Keratina con formol o sin formol?

Porqué el dilema?

Continúa la discusión por el contenido de formaldehído (formol) y metileno glicol en los productos alisantes para el pelo también conocidos como alisado brasileño o keratina.

La preocupación de usuarios, tanto estilistas como clientes de los salones de belleza, se origina porque el producto que contenga formol, al calentarse con la plancha, genera gases tóxicos. Y estos provocan una serie de problemas de salud, en las personas que trabajan o usan ese químico, desde alergias hasta cáncer cuando sus gases son inalados por constantemente y por mucho tiempo.

Qué está pasando?

El Congreso de los Estados Unidos ha solicitado al departamento para la Administración de Drogas y Alimentos (FDA) y otros organismos del estado como la Administración de Seguridad Ocupacional y Salud (OSHA) investigar y regular los productos alisadores para el pelo. El objetivo es que se tomen las medidas necesarias para proteger a trabajadores y usuarios.

El Consejo para los productos de cuidado personal (PCPC) de USA, después de realizar investigaciones acerca de los ingredientes determinó que para asegurar la efectividad del producto y la seguridad del consumidor, el contenido de formaloide no debe exceder el 0,2%.

Sin embargo, es necesario investigar más acerca de las condiciones de uso, en los salones de belleza, para determinar con exactitud el grado de toxicidad que se genera con el vapor de formol emitido por estos productos al calentarse con la plancha, pues no hay resultados concluyentes al respecto.

A corto plazo, en los Estados Unidos, se puede iniciar una campaña anti formol con fuertes penalizaciones para fabricantes, distribuidores y salones que lo utilicen con niveles mayores al 0,2%.

En otros países de la Comunidad Económica Europea y Latinoamérica también se están estableciendo fuertes regulaciones para este tipo de productos.

Ya en Canadá y Francia, por ejemplo, los productos con niveles inaceptables de formaldehído han sido prohibidos y retirados del mercado.

Qué hacer?

Los fabricantes: deben eliminar la toxicidad de sus productos o reducirlas al mínimo de acuerdo a las regulaciones existente. Deben crear ya alternativas seguras para el consumidor. De esta manera se evitarán penalizaciones y pérdidas innecesarias.

Usuarios: el sitio de aplicación de la keratina debe estar muy bien ventilado para evitar la concentración de los químicos. Se recomienda mascarillas protectoras en nariz y boca para evitar la inhalación de gases. Buscar productos libres de formol como Zelo, o con el mínimo de contenido permitido para la salud.

Cómo pintar el cabello en casa

Lindisima recomienda los siguientes tips para pintarte el pelo:

Nunca uses tintes, sobre todo del tipo permanente sobre el cabello teñido con henna, ya que puedes provocar una reacción química negativa y puedes llevarte una sorpresa.

Mezcla el color antes de aplicarlo y tíralo después del uso, a menos que las instrucciones especifiquen que se puede emplear en una fecha posterior.

Si te has hecho la permanente, espera por lo menos 48 horas antes de utilizar colorantes. Si te has alisado el pelo, espera una o dos lavadas para luego pintartelo.

Debes cortarte el cabello o darle otra forma después de un proceso químico ya que incluso el más sano estropea las puntas y las deja porosas.

Comprobación previa
Comprueba siempre la sensibilidad de la piel de detrás de la oreja colocandote una gotita de tinte con un bastoncito de algodón. Reaplica dos o tres veces y deja que se seque el tinte entre cada aplicación. No te laves la zona durante 48 horas. Si en transcurso de este tiempo no hay rojez ni irritación, puedes utilizar el producto con confianza.

Prueba
Si deseas comprobar el resultado final antes de emprender un cambio de color, corta algunas hebras de cabello cerca de la nuca. Con cintas adhesivas sujétalas por un lado y aplica el tinte. Espera el tiempo recomendado, enjuaga, espera a que se seque y después analiza los resultados.

Esta es una idea especialmente buena si ya llevas el cabello teñido o permanentado, ya que el resultado final puede ser impredecible. Así mismo, para ver como pueden quedar diferentes colores de cabello con tu piel, prueba con pelucas y postizos de los tonos que estés analizando. Un buen estilista también podrá darte una opinión acerca de los colores que te favorecen.


Limpieza
Para proteger e impedir que se manche la piel, frota con vaselina la zona situada alrededor del nacimiento del pelo antes de aplicar el tinte.

Y recuerda... el cuidado de tu cabello está en tus manos   

En este video podrá ver como pintar tu pelo. Aunque el tiempo de exposición del tinte indicado allí (10 min.) puede variar de acuerdo al tipo y marca del producto que uses.

Magia en gotas

Las Flores de Bach.

Muy pocos las conocen pero los que ya las hemos probado sabemos que son de efectividad indiscutible. Son 38 preparados de flores de plantas naturales. El objetivo?… equilibrar el sistema emocional/ mental ayudando incluso a sanar o disminuir aspectos psicológicos negativos que originan enfermedades físicas.

Aunque su efectividad no se ha comprobado científicamente y a pesar de que los resultados se ven en 3 o 4 semanas, ya muchos médicos, psicólogos, orientadores y sanadores de diferentes campos recomiendan las Flores a sus pacientes, solas o con otras terapias y medicamentos, para asegurar el bienestar y el equilibrio.

En mi experiencia y muchas personas que conozco, las Flores son un sano remedio para enfrentar los retos de nuestro tiempo. En especial, el preparado llamado Rescue, para sobrellevar esas épocas o situaciones  de stress excesivo.

Pregunta a tu médico antes de tomarlas, pero… eso sí! Aprovecha estas fórmulas mágicas para vivir mejor.

La Mente y lo Emocional

Otros aspectos cruciales como ser humanos son lo mental y lo emocional.

Lo mental se refiere a lo que pensamos, sabemos, aprendemos o enseñamos. Es nuestra computadora central y hay que alimentarla, ajustarla.  Buena lectura, películas interesantes, juegos retadores como Ajedrez, Dominó, Sudoku, por ejemplo. Estudiar materias o cursos que desconocemos, curso de actualización, otro idioma.  Y hacer cosas diferentes o las mismas de siempre pero de manera distinta para activar las neuronas o sus redes.

Lo emocional, lo que sentimos viene dado por la relación entre nuestro cuerpo físico y por la mente. Si pensamos cosas agradables nos sentimos bien. Si pensamos o recordamos cosas poco gratas pues nos sentiremos igual de mal. Si se padece una enfermedad física la mente comienza a alterarse y viceversa.

La mente influye en el cuerpo. Cuando alguien se deprime usualmente se pasa mucho tiempo acostado o durmiendo. Pero el cuerpo también afecta la mente. Si por alguna enfermedad o accidente toca estar en cama por varias semanas, la quietud obligada se va transformando en la sensación de depresión.  

Ya se ha comprobado que muchas enfermedades físicas generan síntomas “emocionales” o “mentales” como ansiedad, confusión, pérdida de memoria, depresión, angustia y hasta síntomas psicóticos. Los problemas hormonales son un ejemplo de ello.  Otros opinan que toda enfermedad del cuerpo se origina del plano mental/espiritual o de los conflictos internos.

Si no podemos lograr el equilibrio por nosotros mismos, es el momento de buscar ayuda especializada: un buen diagnóstico médico para detectar las fallas físicas, un terapeuta y/o un sacerdote para lo mental/emocional/social. 

Qué fue primero? El huevo o la gallina? Quién sabe?

Lo importante es cuidar todo nuestro ser.

Una alimentación balanceada para nuestro cuerpo, mente y espíritu,

y ejercitar esas facetas nos ayudará a mantenerlas en forma

y sentirnos lo mejor posible.

Cuidando nuestro ser “social”

Somos seres sociales por naturaleza. Las relaciones con otros nos ayudan, enseñan, educan, nos retan, y nos hacen más fácil la vida si sabemos llevarlas.

Tomemos unos minutos para preguntarnos:

Cómo están las relaciones con mi familia?, hermanos?,  padres?, abuelos? primos?

Cómo están con los hijos? Con la pareja? Y los amigos? Los vecinos?

Compañeros de trabajo?

Una autoevaluación de relaciones humanas de vez en cuando nos viene bien.

No somos perfectos. Algunos tenemos excelentes relaciones con extraños pero no con los más cercanos. O al revés. Algunos se llevan bien con todos. Otros con muy pocos. Unos las llevan mal y no les importa mientras otros quieren mejorarlas a como dé lugar. Unos se apegan demasiado a los demás, otros se alejan y se encapsulan en su mundo. Otros se encuentran en una soledad triste y angustiante a pesar de no quererlo así. Qué hacer?

Lo importante es saber que hagamos lo que hagamos, en esta vida, necesitamos a los demás para muchas cosas. Ya sea por compañía, afecto, apoyo moral, económico, logístico, siempre nos hará falta un “alguien”.

También es cierto que siempre habrá conflictos, diferencias con los demás.  Hay que sopesar… todos tenemos defectos y virtudes incluso las relaciones humanas por ser la suma de dos o más seres. Si hay más aspectos negativos que positivos es hora de hacer ajustes, hablar, negociar y buscar soluciones “ganar- ganar”, que nos beneficie a ambos.  Insistir, cultivar, tolerar, aprender, dar, recibir. Agrandar el corazón cuando la mente se cansa de tanto entender.

Como aprender lo que no hemos logrado hasta hoy? Ante todo una buena dosis de autoevaluación para identificar las fallas que nos alejan de los demás o nos hacen demasiado dependiente de ellos. Para ayudarnos? buenos libros, cursos, orientación, terapia, tolerancia… y mucho amor por uno mismo y por los demás.

La revolución del amor comienza con una sonrisa. Sonríe cinco veces al día a quien en realidad no quisieras sonreír. Debes hacerlo por la paz.

Madre Teresa de Calcuta.

Lo que deseas conseguir, más fácilmente lo obtendrás con una sonrisa

que con la punta de la espada.

William Shakespeare.

Cuidar el espíritu ?

Para alimentar lo espiritual o el alma son infinitos los consejos que nos dan. Cada religión o grupo filosófico presenta alternativas diferentes.  Por esto cada quien tiene que establecer su propio camino, a su modo, a su ritmo. Tal como vivencia la autora de “Comer, rezar y amar”, Gilbert Elizabeth, cada quien debe buscar su manera de contactarse con su espíritu y la divinidad.

La lectura de libros inspiradores nos ayudan a respirar un poco de fe, paz y esperanza.  Los libros El Secreto con su Ley de Atracción y Un Curso de Milagro han llenado un vacío de información en los últimos años. Pero tenemos la Biblia, el Corán y otros textos sagrados clásicos, de diferentes religiones, como apoyo eterno y fundamental.

Participar en reuniones o grupos de oración, los ejercicios espirituales, y ceremonias religiosas es refrescante. Igual lo es aprender a estar a solas y disfrutarlo. Escuchar música inspiradora también es un alivio para el alma.

Cuando comienzas a alimentar el espíritu, la gente te preguntará qué estás haciendo

porque verán algo bello y diferente en ti: tu luz interior que se aviva.

“La Oración es el arca de Noé de nuestros tiempos”

Maestra Ana Delia González / Yedosey

Tu piel habla

escúchala... muy grasosa? muy seca? manchada? Tomar un litro y medio de agua al día es la fórmula mágica y natural para lograr una piel sana. Un jabón y una crema acorde a tu piel  son tus mejores aliados.

Pero si el problema son las líneas de expresión y quieres algo nuevo... busca  Reairwear Laser Focus Winkle& UV Damage Corrector de Clinique. Antialergica y probada por dermatólogos.

Bajar de peso ?

Quieres bajar de peso? de verdad? estás segura?

Muy simple... una dieta saludable pero sobre todo caminar una hora diaria.

Caminar durante 30 minutos seguidos sin parar, como minimo, de 3 a 5 veces a la semana.

Así se puede reducir el riesgo de un ataque cardíaco  y puede hacerle perder hasta 8 kilos en un año.

Si tienes soprepeso es preferible hacerse una revisión médica para diagnosticar el origen de ello. Hace poco se ha descubierto el Síndrome Metábolico o resistencia a la insulina. Y hay que descartarlo. Sin embargo, sea cual sea el origen del sobrepeso en la mayoría de los casos, como los médicos internistas y endocrinos afirman, la dieta y el caminar es la medicina más efectiva para estar en forma tanto "por fuera" (tu figura) como por dentro (tu capacidad cardiovascular).

Así que amiga... a caminar!!!!!!.

Como hacerlo?
Plan para personas inactivas o novatas que tienen mucho tiempo sin ejercitarse:

1era. semana: Caminar 15 minutos diarios a un paso cómodo o normal para ti.

2da. semana: Caminar 15 minutos. Los primeros 5 hacerlo de manera suave, a paso cómodo, como forma de calentamiento. Luego 5 minutos a paso rápido y otros 5 minutos a paso normal a manera de enfriamiento muscular.

3era.semana: Caminar 20 minutos. los 5 primeros minutos será a paso normal. 10 minutos a paso rápido. Los 5 minutos finales a paso normal.

4ta. y 5ta semana: Aumente a 30 minutos, respetando los 5 minutos de calentamiento y 5 de enfriamiento, 20 de caminata rápida.
6ta Semana: 45 minutos en total. 35 minutos de caminata rápida.

Qué sería una "caminata rápida"? Imaginate cuando estás muy apurada y tienes que ir de un sitio a otro lo más rapido posible, sin correr. Si puedes medir con algún aparato el área donde caminas sería muy util. Pues tienes que hacer, a partir de la sexta semana 1 kilometro en 12 minutos.

Consulta a tu médico antes de comenzar cualquier tipo de ejercicio incluyendo camina. pero sobre todo si eres hipertensa o tienes alguna condicón cardiovascular. En este último caso el ejercicio debe hacerse de tarde, nunca de mañana.

Otro tip... aprovecha la caminata para escuchar música, orar, meditar, planear actividades. O simplemente disfrutar el paisaje y sentir tu cuerpo. 

Suerte...

La keratina que “nos trae de los pelos”

La novedad en los últimos tiempos es el uso de keratina para alisar el pelo. Las mujeres están fascinadas por esta alternativa muy práctica que les facilita el secado, dándoles un look muy fashion.

Sin embargo, han surgido controversias y preocupaciones. Este tipo de producto ha sido criticado por tener formol o formaldehído en sus ingredientes, el cual puede resultar nocivo para la salud en ciertas cantidades.

La OSHA (Organización de la salud de Oregon, USA) encontró niveles  altos de estos químicos en cierto producto que se promocionaba como “libre de formol”. Esto ha generado una batalla legal entre los fabricantes y la organización de salud.

Lo importante para nosotras es que debemos estar conscientes de los riesgos que tomamos al usar cualquier producto, desde la crema dental, un “inocente” desodorante anti transpirante, hasta un tinte.  Revisemos bien que sustancias estamos usando y consultemos con un experto si tenemos dudas. Nuestro dermatólogo y la Internet son de gran ayuda en este sentido.

Y si quieres alisarte el pelo, sí hay un producto con keratina libre de formol: Zelo Care.  

Con un precio razonable, puedes aplicártelo tu misma en casa. Actualmente se encuentra disponible en el mercado norteamericano a través de la cadena de tele marketing HSN.

Antes y Después de usar Zelo Care Products

Recuerda buscar siempre las opciones más convenientes para ti y tu estilo de vida, 

productos “nobles” que te den el look y los beneficios que quieres cuidando tu salud y tu belleza. 

Tratamientos caseros para el pelo

Hay tips que solo los podemos hacer en casa o por nosotros mismos.

Aquí tienen unos bien útiles.

Usar el secador a distancia: Para evitar una agresión térmica que podría ser perjudicial para el cabello (se pone seco y quebradizo propiciando su caída), se aconseja utilizar el secador a distancia y sin ubicar el calor en un único punto.  Si es posible, es mejor secarse el pelo suavemente con una toalla o al aire

Cuidar de forma especial el cabello en los cambios de estación: Cuando la estación cambia, sobre todo en otoño, el cabello se cae en abundancia al igual que las hojas de los árboles.  Se requiere usar  tratamientos capilares para frenar esa caída del cabello.

Evitar el fumar: El tabaco reseca la piel y debilita el pelo. Por ello, se recomienda, si se fuma, beber de un litro y medio a dos de agua al día.

Mejora la alimentación: Tomar vitamina A y del complejo B que se encuentran en los cereales y las legumbres verdes, el germen de trigo y la levadura de cerveza. Igualmente, los suplementos vitamínicos diarios son recomendables.

Masajear el cuero cabelludo: Frotar, con frecuencia, el cuero cabelludo con los dedos (y no con las uñas) lo cual activará las glándulas sebáceas, energizará la circulación de la sangre en la zona afectada y favoreciendo el crecimiento del cabello. Se recomienda que se frote hasta que se sienta el hormigueo del calor.

Usar productos "nobles": Elige los tintes, lacas, sprays, mousees,shampus sean lo más "liht" posible. Si quieres cubrir tus canas busca el tinte más suave que puedas y acondicióna tu pelo siempre. Si vas a a alisar tu cabello con keratina o keratin busca una sin formol en su procesamiento. Si te han aplicado una permanente respeta los consejos de tu estilista y haste un baño de crema o mascarilla semanal o cada quince días..